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博彩娱乐首存100送100 - 平时总是吃羊腿,没想到牛腿吃起来也不错,这样做肉嫩汤鲜很美味

 2020-01-11 18:26:50

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博彩娱乐首存100送100,那天看到网上卖小牛腿的,说是只有几个月的小牛的整条牛腿,我一看到就想买来尝尝,到家之后与冰箱里的鲜小海带一起炖个汤吃,味道不错,鲜小海带也不错,以前都是吃泡发的海带,这种鲜的也是第一次吃,味道还行,口感很嫩,今后可以常做来吃吃嘿嘿。

海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;对动脉出血亦有止血作用,口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用。

常吃海带还能降糖呢!海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的。预防心脑血管病,海带中含有大量的多不饱和脂肪酸epa,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病。消除乳腺增生,海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

用料:

主料牛肉(小腿肉)1000克

辅料鲜海带300克盐5克料酒20毫升清水适量葱姜20克

制作过程:

小牛腿先用锯子锯成几段

2.然后放入冷水里煮开,煮三分钟后捞出来洗去杂质控干水分备用。

3.鲜海带清洗干净

4.将海带切粗条,葱切段,姜切片备用。

5.把焯烫好的牛肉和冷水放入炖锅中开火

6.放入切好的葱姜

7.再加20毫升料酒盖盖子煮开,然后关小火煮40分钟。

8.40分钟后加入鲜海带

9.再加入5克盐继续煮10分钟即可。

小贴士:

这种海带很嫩不用久煮。

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作者:隐藏    来源:毗田门户网站
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